Gå til innhold

En Kropp Å Leve Med

Release Yourself Now

  • Blogg innlegg
  • Just Strong Ambassadør
  • Om meg
  • Contact

Forfatter: releaseyourselfnow

Kropp er topp- men hva med en kropp å leve med? Etter selv å ha vært i treningsbransjen i over 20 år- har jeg sett meg litt lei.. #kroppspress Brenner for å bygge selvtillit - ta kroppen tilbake- med alvor og humor! Hverdagsdilemmaer, som vi ofte tror vi har, og har.. Er Dansepedagog med et brennende ønske om at alle skal kose seg med den vi er, og ikke hige etter den vi skulle ønske vi var..!

Ok…. here we go!…!…

februar 4, 2019februar 4, 2019 av releaseyourselfnow

Ingen vei tilbake... Det er en stund siden jeg har prøvd noe jeg tenkte ikke var helt min greie.. men en greie for mange andre..men "nei tak -jeg står over"... "Ikke heeeelt min stil faktisk.. ikke helt min vibe... " Jeg tenkte at dette ligger ikke helt for meg,...føles unaturlig og litt "rart"... MEN jeg … Fortsett Ok…. here we go!…!…

Legg igjen en kommentar

Jeg har funnet svaret!!

januar 20, 2019 av releaseyourselfnow

Jeg prøver da å bli en god rollemodell.. men det er jo ikke bare bare å legge vekk denne firkantede avhengighetsskapende tingen....alle oppdateringer, mailer, svar, snapp, insta.. osv osv...😩 Målet er liksom å la den ligge så mye som mulig når jeg kommer hjem... under lekse-hjelp med jentene er det ikke noe stress, for da … Fortsett Jeg har funnet svaret!!

Legg igjen en kommentar

Nytt år …Samme muligheter..

januar 3, 2019januar 3, 2019 av releaseyourselfnow

Da var de samme mulighetene her igjen da! Forsettene fortsetter å dukke opp som en innpåsliten flue en varm sommerdag! ... De er bedre og mer tydelig - en etter en...og jeg blir liksom mer gira og pumpa av meg selv og ideene som strømmer på- "LET's do this!!" Ja så går det par timer … Fortsett Nytt år …Samme muligheter..

Legg igjen en kommentar

Gift(ig)e drømmer..?

desember 30, 2018 av releaseyourselfnow

Alle drømmene en går å tenker på, som skal gjennomføres, som videre skal bli til delmål så mål, det kan være så mange ulike drømmer! Det er alltid noe moro med det å kunne sette de store drømmer ut i virkeligheten! Jeg har hatt mange drømmer opp i gjennom- noen av de har blitt noe … Fortsett Gift(ig)e drømmer..?

Legg igjen en kommentar

Mangfold

desember 16, 2018 av releaseyourselfnow

Her om dagen var jentene og jeg på en liten shopping runde i Florida. Målet var å finne litt mer julepynt når først pappaen ikke var med på handelen😆🤭... Da så vi en gylden mulighet til å få med oss "alt" (nesten) som var livsviktig for en enda hyggeligere julefeiring.. med litt mer nisser og … Fortsett Mangfold

Legg igjen en kommentar

Julemas eller julekos?..

november 25, 2018 av releaseyourselfnow

Ja...jeg får sikkert pepper for dette.. MEN.. jeg leser så mange steder at "ikke la DEG STRESSE AV JULA" " Ikke la deg rive med av gavekjøp" "dropp julekalenderen.." osv.. OG JA kunne ikke være mer enig i ... noen av det! ...Men det er blitt litt en sånn farsott at en ikke skal stresse … Fortsett Julemas eller julekos?..

Legg igjen en kommentar

Janteloven …

november 2, 2018november 2, 2018 av releaseyourselfnow

Nå får jeg sikkert mange himlinger med øya, noen sånne "åh ærre mulig"!.. "hvem trur hu at hu er?" Joda - det kan så VÆRRA!!! Jeg tok det valget for lenge siden!! At jeg driter i hva DU tenker om meg- jeg har klart meg forholdsvis bra, om jeg skulle få sagt det sjæl! Og … Fortsett Janteloven …

Legg igjen en kommentar

Distré eller uheldig?..

oktober 26, 2018oktober 27, 2018 av releaseyourselfnow

Jeg må jo si jeg er en distré person.. selv til å ha ganske så kontroll på det jeg driver med og kroppskontroll i forholdt til dans og treningen..så klarer jeg å klomse rundt meg... Ikke så mye rase ned ting men "skade" meg selv... for å si det pent.. Bare for å ramse opp … Fortsett Distré eller uheldig?..

Legg igjen en kommentar

En mor’s samvittighet…

oktober 7, 2018 av releaseyourselfnow

Da nærmer det seg avreise for a'mor... Vår første tur med Tingeling reiser- kunder og ukjente i en flott gruppe som vi gleder oss masse til! Men... som en sier- "Ah det skal bli så deilig å reise litt vekk.." ja det er jo det.. men ... likevel sitter samvittigheten langt inne... selv om jeg … Fortsett En mor’s samvittighet…

Legg igjen en kommentar

Den perfekte medisin!

september 16, 2018 av releaseyourselfnow

Ja... så lå vi på sofaen da ... nesten en uke... med feber... For det første tror jeg alltid jeg er så og si ustoppelig... er det lov å si?;) Og da er det ikke noe som er kjipere enn å føle at du faktisk IKKE orker noe... men noen ganger bare MÅ en.. Det … Fortsett Den perfekte medisin!

Legg igjen en kommentar

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg
Nyere innlegg

Search

Tidligere innlegg

  • november 2020
  • mars 2020
  • november 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • mai 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • april 2018
  • mars 2018

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Bli med blant 898 andre abonnenter

Release dans og trening

Release dans og trening

Feelgood Kongsberg

Feelgood Kongsberg
Blogg på WordPress.com.
Release Yourself Now
Blogg på WordPress.com.
  • Abonner Abbonert
    • Release Yourself Now
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Release Yourself Now
    • Abonner Abbonert
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen
 

Laster inn kommentarer...