Gå til innhold

En Kropp Å Leve Med

Release Yourself Now

  • Blogg innlegg
  • Just Strong Ambassadør
  • Om meg
  • Contact

Forfatter: releaseyourselfnow

Kropp er topp- men hva med en kropp å leve med? Etter selv å ha vært i treningsbransjen i over 20 år- har jeg sett meg litt lei.. #kroppspress Brenner for å bygge selvtillit - ta kroppen tilbake- med alvor og humor! Hverdagsdilemmaer, som vi ofte tror vi har, og har.. Er Dansepedagog med et brennende ønske om at alle skal kose seg med den vi er, og ikke hige etter den vi skulle ønske vi var..!

Forbilder eller motebilder?

august 27, 2018 av releaseyourselfnow

Hvor mange ganger ser en ikke radmagre personer i reklame for "how to fet FIT in 6 weeks" enten på insta eller face eller uansett ... Men det paradoksale er jo- "alle vil jo ha" rumpa til Kim Kardashian eller puppene til Kate Upton... hvorfor så forvirrende?? Begge delene, både forbilder og motebilder, er i … Fortsett Forbilder eller motebilder?

Legg igjen en kommentar

Musikkens magi..

august 6, 2018 av releaseyourselfnow

Jeg har ofte lurt på hva som gjør at jeg finner roen i musikk, på den måten jeg gjør.. Jeg har stått foran speilet på barnerommet, ungdoms rommet og voksenrommet... å danset i alle år.. Det er på en måte en flukt.. fra hverdagen.. drømme seg bort.. leve seg inn i.... det gav meg trygghet...og … Fortsett Musikkens magi..

Legg igjen en kommentar

Livet’s perspektiv..

juli 30, 2018 av releaseyourselfnow

Hvorfor er livet så skjørt ...og uvitende...? Om det er ett ord?.. en vet ikke hva som vil hende en og hva som er DIN plan på jorda.. hvorfor er jeg her egentlig?. Hva er jeg satt her til?.. Ja.. jeg blir alltid sentimental og tankefull...tankene flyr når det skjer noe tragisk, som et uventet … Fortsett Livet’s perspektiv..

Legg igjen en kommentar

Puls…?

juli 27, 2018juli 27, 2018 av releaseyourselfnow

Puls i ferien er jo ikke dumt, eller hva? Men hvor sunt er det egentlig å bli så opptatt av kalorier og skritt at en ikke kan kose seg eller ta en søndag med kun hvilepuls? Jeg er dessverre der at jeg bruket puls klokka til det meste- 🙈 og ja jeg har kommet i … Fortsett Puls…?

Legg igjen en kommentar

Tanker eller troll…

juli 17, 2018juli 17, 2018 av releaseyourselfnow

Rart hvordan hodet tar over for både gleder og ekstase, nederlag eller nedturer.. Jeg er nok en person som rask blir temmelig gira, lett ramler ned igjen, men likevel raskt kommer meg opp igjen... I ferier er jeg en mester på å bryte meg selv ned og opp liker rakst som en surfer rir bølgene … Fortsett Tanker eller troll…

Legg igjen en kommentar

Sommeridyll …

juli 13, 2018juli 13, 2018 av releaseyourselfnow

Så er vi på plass da- blandt solbrune- litt brune- lyserosa og de mer blå kroppene på stranda i Frankrike. Jeg elsker mangfold og takk og pris for det!! Selv vil jeg si jeg er halv beige, om det er beskrivende nok.. Jeg liker sola og jeg elsker vannet! MEN prøver å begrense antall turer … Fortsett Sommeridyll …

Legg igjen en kommentar

Små ting, store gleder..

juli 7, 2018juli 7, 2018 av releaseyourselfnow

Endelig fikk vi oss en tur i fjellet igjen! Jeg er opprinnelig veldig glad i å gå både topp turer, lengre turer, skiturer og andre turer...;) Men jeg sliter med en ting.. om det opprinnelig ikke er en treningstur så kan jeg like godt droppe det... og det er HER jeg trenger en påminnelse på … Fortsett Små ting, store gleder..

Legg igjen en kommentar

Den fineste uka i året..

juli 6, 2018juli 6, 2018 av releaseyourselfnow

Den er her på Kongsberg nå! Kongsberg Jazzfestival - eller mer riktig - etter min mening, en Musikkfestival! Med et vær som sjeldent tar feil av denne uka- sola har skjønt når den beste uka i denne Sølvbyen er- Jazzen 2018 leverer i år også! For meg var det en hei dundrannes Folkefest når Release … Fortsett Den fineste uka i året..

Legg igjen en kommentar

Reklame til folket !

juni 28, 2018 av releaseyourselfnow

Jepp da er det et av de innleggene da..;) I Kongsberg er det årlig en stor flott festival - en sprudlende festival som sprer seg ut over vår flotte by🌞 Kongsberg's store hjertebarn- "Kongsberg Jazzfestival" Det morsomme er at denne byen er ganske så "stille" bortsett fra to ganger i året.. Årets Jazzfestival og Drekkedagsnatta. … Fortsett Reklame til folket !

Legg igjen en kommentar

Release me and Feel Good..

juni 24, 2018 av releaseyourselfnow

Det er helt nydelig at folk engasjerer seg- det gjør meg glad- jeg tenker ofte at ja dette må vi snakke litt om... men .. hvorfor hiver ingen seg på?.. Dette gjelder ikke alt..jeg er IKKE glad i debatter som ikke gir noe mening eller debatter som kun er for å få igang en uenighet.. … Fortsett Release me and Feel Good..

Legg igjen en kommentar

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg
Nyere innlegg

Search

Tidligere innlegg

  • november 2020
  • mars 2020
  • november 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • mai 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • april 2018
  • mars 2018

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Bli med blant 898 andre abonnenter

Release dans og trening

Release dans og trening

Feelgood Kongsberg

Feelgood Kongsberg
Blogg på WordPress.com.
Release Yourself Now
Blogg på WordPress.com.
  • Abonner Abbonert
    • Release Yourself Now
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Release Yourself Now
    • Abonner Abbonert
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen
 

Laster inn kommentarer...